RSS

В секции «Бокс» в центре «Контакт» теперь можно заниматься индивидуально

22.03.2017

При социально-досуговом центре Восточного «Контакт» работает бесплатная секция бокса. Теперь заниматься боксом можно индивидуально.

Занятия боксом помогают быть увереннее в себе, настойчивее, дают умение держать удар не только в бою, но и при прочих жизненных трудностях. К тому же это очевидно полезно для физической формы. Есть возможность выхода на профессиональный уровень. Начать учиться можно в ближайшее время.

Во время тренировки боксеры разминаются. Может проводиться: отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксёрский мешок, груша). Практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: со скакалкой, набивным мячом, гирей, грифом от штанги, на турнике, брусьях и так далее.

Опытный тренер Станислав Борисович Павлович проводит занятия по адресу: улица Западная, дом 3.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати