RSS

Секция скандинавской ходьбы приглашает любителей спорта из Восточного

22.12.2017
Восточный, Спорт, Досуг, Контакт

В Восточном действует секция «Скандинавская ходьба», участники которой занимаются с тренером социально-досугового центра «Контакт». Адрес Центра, напомним: ул. Западная, дом 3.

Этот вид спорта предпочитают не только молодые люди, но и пенсионеры. Заниматься им очень просто, а польза колоссальная. Это действительно не что иное как ходьба с опорой на особые палки, похожие на лыжные. С их применением напрягаются 90% мышц и давление на ноги уменьшается. Кроме того, это позитивно воздействует на сердце и лёгкие, осанку, выносливость организма.

Кроме того, заниматься в Центре «Контакт» можно совершенно бесплатно. Тренировки проводятся по понедельникам, средам и пятницам. Есть дополнительное время по понедельникам и четвергам также в рамках поселка Акулово, где могут заниматься и обитатели близлежащих территорий Подмосковья. Дополнительная информация доступна в самом Центре.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати