RSS

Спортивно-досуговый центр «Контакт» подготовил очередную тренировку по скандинавской ходьбе

11.06.2020

Спортивно-досуговый центр «Контакт» подготовил очередную тренировку по скандинавской ходьбеОчередное занятие по скандинавской ходьбе в дистанционном формате представил тренер Спортивно-досугового центра «Контакт» на Западной улице.

— Тренировку проводим в домашних условиях, с палками и на специальном коврике. Сначала выполним обязательную разминку, а затем упражнения с участием стоп, рук, повороты для здоровой спины, а в конце последует растяжка, — рассказал инструктор СДЦ «Контакт» Михаил Карагодин.

Для тренировки понадобится удобная спортивная одежда и обувь. Видеоурок можно найти в группе СДЦ «Контакт» в социальной сети «ВКонтакте» по ссылке: https://vk.com/dskontakt.

Теги: люди, спорт

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати